ストレス

みなさん、ストレス溜まってませんか？去年のある時期、僕は仕事の環境の変化によるストレスから精神的にかなり参ってしまって、生まれて初めて心療内科を受診していました。そんな時期にたまたま書店で見かけたこの本をジャケ買いして、今も定期的に読み返し...